고혈압에 좋은 음식 best6
음식으로 못 고치는 병 약으로도 못 고친다. 히포크라테스가 남기고 간 유명한 명언입니다. 자신이 먹는 음식이 약도 되고 음식도 되는 것이며 우리는 음식을 먹고 에너지를 얻어 생명유지를 하면서 건강하게 잘 사는 사람도 있고 반대로 건강을 잃어 고통받는 사람도 있습니다. 식습관으로 인해 혈압이 높아져 약을 드시는 분들이 많으실 겁니다. 약봉지만 보면 한숨이 납니다. 그래서 제가 혈압약 복용보다 더 도움이 되고 효과가 있는 고혈압에 좋은 음식을 빠르고 정확하게 알려드리겠습니다. 고혈압 이란? 고혈압은 여러 가지 원인에 의해 혈류가 막히게 되면서 혈액의 압력이 높아진 상태를 말합니다. 고혈압을 진단하는 혈압수치 기준은 다음과 같습니다. 정상적인 혈압수치의 경우 : 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 80m..
출퇴근 산재 후기/회사 불이익/신청방법/예외
출퇴근 산재는 출퇴근을 하는 근로자라면 누구에게나 발생할 수 있는 산재사고입니다. 명확하게 주거와 근무지까지 의 출퇴근 경로 중 발생한 사고에 대한 출퇴근 산재 신청은 비교적 쉬울 수 있지만 혹여 출퇴근 중 경미한 경로 이탈로 인하여 이에 대한 산재 승인 여부가 고민되시는 분들을 위해 지금부터 자세하고 명확하게 설명드리겠습니다. 정의 통상의 출퇴근재해 보상제도는 통상의 출퇴근재해 도입 이전에는 노동자가 회사차나 회사에서 제공한 차량을 이용하던 중 발생한 사고만 산재보상이 가능하였으나, 2016년 9월 29일 이후 통상적인 경로와 방법(대중교통과 자가용, 도보 등)을 이용하여 출퇴근하는 중 발생하는 사고도 산재보상이 가능하도록 하는 '통상의 출퇴근재해 산재보상제도'가 도입되었습니다.※개정법률 공포일:202..
스피또 2000 50회 1등 아직 안나와 탕진한 사건(feat.미국로또 인터넷로또구입)
동행복권 50회 스피또 2000가 아직 1등이 3명이 안 나온 사실을 알고 계시나요? 굉장히 똥줄이 타서 구매 전 밤잠을 못 이루고 (말이 그렇지 딥슬립했음) 아침 10시 땡 하고 스피또 2000을 머리털 나고 처음으로 10만 원 치 샀습니다. 제가 로또 말고는 관심이 없었던 즉석 복권에 확 돌게 된 이유는 엊그제 우연히 편의점에서 1+1 삼양라면 컵라면과 화요 소주를 사고 계산하던 중이었어요. 사건의 시작이죠.... 가족으로 보이는 5명의 구성원이 때거지로 몰려와서 정확하게 스피또 2000 50회(51회로 들릴까 봐 또박또박 발음함)를 각자 1장씩 사서 가더군요. 흘려듣긴 했지만 귀가 열려 있는 저로선 집에 가던 길에 뭐지? 하고 검색을 해보 왔죠. 아니! 1월 31일이 마감인데 아직 1등이 3명이나 ..