어딜가나 먹쎄이

겨울철 가장 대표적인 제철음식은 바다의 우유, 바다의 산삼으로 불리는 굴입니다. 하지만 그런 이유로 식중독이 가장 많이 발생하는 계절도 겨울이기도 합니다. 특히 김장철을 맞아 생굴 섭취가 급증하는 만큼 노로바이러스에 더욱 주의해야 하는데요. 맛있는 굴을 먹기 전에 조심해야 할 노로바이러스 심각성에 대해 자세하게 알려드리겠습니다. 겨울철 식중독 노로바이러스는 급성위장염을 일으키는 바이러스의 한 종류로서, 오염된 음식 등을 통해 전파됩니다. 특히 영하 20도에서도 살아남기 때문에 겨울철 식중독의 대표적인 원인 바이러스입니다. 찬바람이 부는 지금부터 이듬해 봄까지 굴, 홍합, 가리비 등의 패류는 본연의 맛이 절정기에 오르는 제철 음식입니다. 특히 굴은 스태미나에 좋은 음식으로 알려져 전국의 미식가들이 겨울철에..

운전면허증 따고 빨리 차 사고 싶은데 고물가 시대에 새 차는 사치라고 생각하시는 분들은 꼭 필독하시길 바랍니다. 새 차 같은 중고차를 원하는데 마음만 앞서서 아무 데나 가서 살 순 없죠. 그래도 내가 탈 첫차니까요. 그래서 바로 중고차 거래 매매사이트 BEST 5를 소개해 드리겠습니다. 국내에서 내놓으라는 중고매매 사이트니 꼼꼼하게 확인해 보시고 절대 손해보지 않게 멋진 중고차 매매 하시길 바랍니다. 1.K카 100% 직영점으로 운영하는 회사입니다. 직접 차량을 구매하여 상품화 처리를 한 다음에 회사에서 직접 판매를 하고 있는 시스템으로 운영하고 있습니다. 또한 그로 인하여 허위매물이 없으며 반대로 다른 매매 사이트에 비해서 차량금액이 약간 높은 금액대가 많습니다. 좋은 점 신뢰성 : 기업에서 선별한 차..

피곤하면 어김없이 찾아오는 불청객이라고 할 수 있는 구내염은 면역력 저하나 스트레스 알레르기 등 복합적인 원인으로 자주 발생하는 질환 중 하나입니다. 하루에도 몇 번씩 음식물을 섭취하거나 커피도 마시고 대화도 해야 하는데 구내염으로 자꾸 신경이 거슬리는 건 삶의 질을 떨어뜨리게 합니다. 그래서 이런 불편함을 빨리 해소해 줄 수 있는 방법을 소개해 드리겠습니다. 계속 낫지 않는다면 꼭 따라 해 보시길 바랍니다. 구내염 빨리 낫는 방법 1. 비타민C 메가도스 구내염이 있을 시 비타민 등의 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다. 구내염은 비타민C, B의 부족으로 인해 생기는 경우가 많은데 이러한 영양분을 섭취하면 회복이 증진될 수 있습니다. 특히 메가도스 방법이라고 해서 보통 먹는 비타민C의 양보다 과하게 먹는 것..

요즘 들어 부쩍 피곤함이 몰려오고 체중이 증가한다는 느낌을 받고 계시다면 갑상선기능저하증을 의심해 보아야 합니다. 그래서 그에 대한 좋은 음식과 도움이 되지 않은 음식을 자세하게 알려드리겠습니다. 갑상선에 좋은 영양소 4가지 1. 셀레늄 셀레늄은 체내 여러 작용이 필수적인 미네랄로 비타민E의 2000배 강력한 항산화력이 특징입니다. 미국에서 가장 많은 분들이 찾는 항산화제가 바로 셀레늄입니다. 나쁜 활성 산소를 세포에서 제거하는 것을 '항산화'라고 부르고 항산화 과정에서 가장 중요한 효소인 글루타티온 복합제의 핵심 성분이 셀레늄입니다. 즉, 셀레늄은 갑상선의 기능에 매우 중요한 미네랄입니다. 셀레늄이 부족하다면 활성산소에 의해 갑상선 세포에서 대미지가 누적됩니다. 주의할 점은 셀레늄은 과량 섭취 시 독성..

기초·차상위 계층 등록금 지원이 올해부터 모든 자녀에 전액 지원됩니다. 근로장학금 지원대상도 14만 명으로 올해보다 2만 명 늘어납니다. 교욱 부는 오늘 11일 2024학년도 학자금 지원을 대폭 확대한다고 밝혔습니다. 먼저 국가가 바로 학생에 지급하는 국가장학금 유형에서 기초·차상위 계층의 모든 자녀가 등록금 전액을 받을 수 있게 되었습니다. 지난해까지만 해도 첫째는 연간 최대 700만 원, 둘째 이하는 등록금 전액이 지원됐습니다. 이보다 소득 수준이 높은 가구에 대한 지원 단가도 늘어납니다. 3구간(기준 중위 소득 70% 이하)은 지난해 보다 50만 원 늘어난 570만 원, 4~6구간(기준중위소득의 90~130%)은 30만 원 늘어난 420만 원을 받게 됩니다. 특히 올해 기준중위소득이 전년 대비 6...

최저임금제도란 국가가 노·사간의 임금결정과정에 개입하여 임금의 최저 수준을 정하고, 사용자에게 이 수준 이상의 임금을 지급하도록 법으로 강제함으로써 저임금 근로자를 보호하는 제도입니다. 그래서 올해 2024년에는 최저임금으로 얼마가 책정되었는지 자세하게 알아보겠습니다. 최저임금 얼마? 2024년 1월 1일~2024년 12월 31일 적용 최저임금 시간급 : 9,860원 월 환산액 : 2,060,740원(주 40시간 기준, 유급주휴 8시간 포함) 최저임금이 적용되는 사업장과 근로자는 어떻게 되나? 근로자 1명 이상인 모든 사업 또는 사업장에 적용됩니다. 다만, 동거하는 친족만을 사용하는 사업과 가사사용인, 선원법의 적용을 받는 선원 및 선원을 사용하는 선박 소유자에게는 적용되지 않습니다. 근로기준법상 근로자..

국가에서는 저소득층 가구가 안정된 주거생활을 할 수 있도록 임차료나 유지수선비 등을 지원하는 주거급여 제도를 시행하고 있습니다. 소득인정액(소득평가원+재산의 소득환산액)이 일정 금액 이하인 가구를 대상으로 지원하고 있으며 2024년 주거급여 예산은 2.7조 원으로 대비 2000억 원가량 증가하여 수혜 대상이 확대되었습니다. 그래서 지금부터 주거급여 신청자격, 신청방법, 수급자혜택 및 금액까지 자세하게 알려드리겠습니다. 주거급여란? 주거가 불안정한 저소득층 등 취약계층의 주거비 부담 완화 및 양질의 주거 수준 확보를 위해 시행되고 있는 제도입니다. 혜택 주거급여 수급자의 가구원수, 거주 형태, 지역 여건 등을 감안하여 임차 수급자에게는 임차급여를 지급하고 자가 수급자에게는 주택 노후도에 따른 수선 유지 급..

오랫동안 기다려온 영화인 파묘는 2024년 2월 극장 개봉을 확정하면서 예고편 공개 전 스틸컷을 공개했습니다. 확실한 개봉일이 정해진건 아니지만 2월 10일이 설날이니까 아마 그 무렵이 되지 않을까 예상해 봅니다. '검은 사제들' '사바하'를 연출하면서 오컬트 장르 영화에서 독보적인 위치를 지키고 있는 장재현 감독과 최민식 배우가 만나 어떤 이야기를 들려줄지 많은 기대를 받고 있습니다. 요즘 재밌다고 느낄만한 공포영화가 없었기에 개봉날짜가 더 기다려지기도 합니다. 영화 줄거리 거액의 돈을 받고 수상한 묘를 이장한 풍수사와 장의사, 무속인들에게 벌어지는 기이한 사건을 담은 오컬트 미스터리 영화. LA에 살고 있는 어느 가족에게 기이한 일이 연달아 발생하자 거액을 들여 소문난 젊은 무당 '화림(김고은)'과 ..

지난해 물가상승률이 반영되어 올해 국민연금, 기초연금 등 연금 수령액이 기존보다 3.6% 오르게 됩니다. 오늘 9일, 보건 복지부는 2024년도 제1차 국민연금심의위원회를 열어 연금액을 인상하고 2024년에 적용하는 기준소득월액 상·하한액을 조정하기로 결정했다고 밝혔습니다. 이에 따라 국민연금을 받는 약 649만 명이 지난해 물가상승률(3.6%)만큼 오른 기본연금액을 이달부터 받게 됩니다. 지난해 11월 기준 국민연금 노령연금 평균인 62만 원을 받던 연금 수급자는 이달부터 기존보다 3.6% 오른 64만 2320원을 받게 된다. 국민연금과 기초연금, 공무원연금, 사학연금, 군인연금 등 공적연금은 매년 소비자물가 변동률을 반영해서 지급액을 조정합니다. 공적연금 수급자들이 물가 인상으로 화폐가치가 떨어져 실..

2023년 저소득 청년의 주거비 경감을 위하여 한시적 시행되었던 청년 월세 한시 특별 지원금이 2024년 예산 690억 원을 확정 편성 했다고 합니다. 새해부터 월세 지원 신청 시 청약통장 가입 여부(통장 개설 시 최초 납입금액 2만 원)를 확인한 후 지원금을 지급할 계획예정으로 추후 개별적 납입금액은 대상 청년이 자율적으로 결정할 수 있도록 검토 중이라고 합니다. 그래서 지금부터 청년 월세 지원 조건, 신청방법, 선정기준, 지원금액, 제출서류까지 자세하게 알려드리겠습니다. 지원대상 청년기본법 상 만 19세~34세 이하인 청년이 대상으로 부모님과 별도 거주 임차보증금 5천만 원 및 월세 60만 이하 주택에 거주하는 무주택자가 대상 2024년에는 월세 지원 신청 시 청약통장 가입자가 대상 대상이 되는 연령..